A Simple Key For الاكتئاب عند المراهقين Unveiled
A Simple Key For الاكتئاب عند المراهقين Unveiled
Blog Article
لا توجد طريقة مؤكدة للوقاية من الاكتئاب. ولكن قد يكون من المفيد اتباع الإستراتيجيات التالية للمساعدة في الوقاية من الاكتئاب. شجع ابنك المراهق على ما يأتي:
سواء استخدمت الأدوية أم لم تُستخدَم، يكون احتمال الانتحار مسألةً تثير القلق دائمًا عند طفلٍ أو مراهق يُعاني من الاكتئاب.يمكن أن تُساعد التدابير التالية على التقليل من الخطر:
تكوين صداقات جيدة والحفاظ عليها. يمكن أن تساعد العلاقات الإيجابية على تعزيز ثقة ابنك المراهق ومساعدته على التواصل المستمر مع الآخرين.
إذا أصبحت ابنتك المراهقة حاملاً أو كانت تخطط للحمل، فتأكد من قيام ابنتك المراهقة باستشارة الطبيب بشأن الأدوية المضادة للاكتئاب وكيفية التعامل مع الاكتئاب أثناء الحمل.
عدم تقبل المراهق لشكل جسمه، خاصة إذا كان يعاني من السمنة.
تنظيم الوقت. ساعد ابنك المراهق على التخطيط للأنشطة من خلال وضع قوائم أو استخدام مفكرة للحفاظ على تنظيم وقته. وقد يساعد اتباع روتين منتظم على تحسين المزاج.
يُعاني الأطفال الذين لديهم اضطراب الاكتئاب الرئيسي أو الكبير من نوبةٍ من الاكتئاب تستمرُّ لأسبُوعين أو أكثر،
ولكن ترافق هذا الانخفاض في استخدام مضادَّات الاكتئاب مع زيادةٍ في معدل الوفاة عن طريق الانتحار، وربما لأن الأمر أدَّى إلى عدم مُعالجة الاكتئاب بشكلٍ مناسب عند بعض الأطفال.
الاكتئاب عند المراهقين علاج اكتئاب المراهقين اكتشف شخصيتك إذا كنت تُعاني من الاكتئاب؟ أعراض الاكتئاب بالتفصيل عند جميع الفئات العمرية كيفية التعامل مع الامارات المراهق المكتئب صحة المراهقين النفسية: معلومات تهمك أعراض المرض النفسي عند المراهقين أسباب كثرة النوم عند المراهقين أضرار الحشيش وتطور الأمراض النفسية لدى الشباب الأكثر قراءة
تشمل العلاجات الفعالة للاكتئاب لدى المراهقين العلاج بالكلام، أو مزيج من العلاج بالكلام والأدوية:
تأكد من إخبار والديك أو ولي أمرك إذا بدأت تشعر بالسوء أو راودتك أفكار بإيذاء نفسك.
هل تستخدم أيّ نور الامارات مواد لتعديل المزاج، مثل الكحوليات أو الماريجوانا أو العقاقير الترفيهية؟ هل تستخدم النيكوتين؟
قد يحدث الاكتئاب في مرحلة المراهقة لأسباب عديدة، فما هي أسباب الاكتئاب عند المراهقين؟ تابع القراءة لمعرفة الإجابة:
يكون بعض المراهقين أكثر عرضة من غيرهم للإصابة بالاكتئاب لأسباب عدة، مثل: